今日のダイエットメニュー

朝なし。

昼はコンビニおにぎり一個と茹で卵。

夜はこちら。

サラダうどん。
糖質カットうどんに野菜とシーチキンを乗せたもの。
甘夏と味噌汁。

あー満たされない…ガッツリ食べたいよー。