ダイエット開始

この時期になると毎年ダイエットが始まる。
理由は7月中旬に健康診断があるのから。
あと2ヶ月で5キロほど痩せたい。

1日の摂取カロリーを1000キロカロリーに抑えるつもりだ。
私の人生、寝る事と食べる事しか楽しみがないのだから食事制限とか本当に辛いや…。
でも筋トレとかは嫌いだからなるべくやりたくないんだよねぇ…。

これから2ヶ月、頑張らなくちゃ…。