今日はいつものサラダとかじゃなく、ジャンキーな物が無性に食べたかった。午後から仕事だったのでのんびり寝て、朝兼昼ご飯にカップ麺。 日清のコッテリーナイス176キロカロリー。 やはり普通のには遠く及ばないが一応カップ麺感は味わえる。 今日は雨で涼…

ダイエットを始めて3週間。 最近お腹の調子がずっと悪い。腹痛はまったく無いのだが水下痢のようなものが続く。 恥ずかしい話、つい先程寝ようかと思った時に体に少し力を入れたらチョビっと漏れてしまった…自宅で良かった！普段は便秘だが胃腸はかなり丈夫…