どうしようもないぼっち飯記録。 しばらく減量メニューが続くだろうからここで供養。駅ビルで買った弁当。 和幸の豚カツ弁当 ラーメン パスタ リンガーハット 皿うどんテイクアウト ジョナサン ジョリーパスタ 何となく作った曲げわっぱ弁当 見事に焦げたホ…

さぁ今年も夏の健康診断に向けてダイエットを始める時期が来た。だいたいここ数年ずっとGW前後からダイエットを始め2〜3ヶ月でら10キロほど痩せて、そこからまた次のGWまでに10キロ太る、というサイクルを繰り返している。ということで今回も目指せ−10キロ！…