いつも通り昼はサラダチキン。それにダイエットココア24キロカロリー。 夜はなんだか疲れて珍しく食欲がない。 キュウリとカニカマ、アボカドのサラダ・グレープフルーツ・納豆。 デザートにジャム乗せヨーグルト。 今23時。 もう寝たいのに夫が話しかけてく…
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